妊活 漢方

漢方がきっかけで妊活がうまくいく可能性は?

漢方といえば、体の健康を整えるものという
イメージがありますが、実は妊活などにも役立つ可能性があります

 

えっ?本当?と思った方も居るかもしれません
具体的にどんな働きかけがあるのか知りたい方はここをご覧ください

漢方の妊活の女性への影響

血行を改善
血液の循環がストレスなどによる問題でうまくいかない問題を改善
体の巡りを浴して、授かりやすい体になれる
冷えを予防、基礎体温を上げて、授かれる体を目指す

具体的にどんな漢方がいい?

当帰、芍薬
川きゅう、当帰
白朮、茯苓
などの漢方を勧められることが多いです

これ等の栄養素とともにとりたい葉酸サプリ

ただ、漢方にはお母さんが妊活中に取りたい栄養素が不足してることが多いので
マカナサプリなどの葉酸サプリでビタミン、葉酸などを適切にとりましょう

 

 

 

 

 

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マカナとアディエでお腹の大きくなる3カ月目の31才のママの皺へ